Сравнить продукты Черный перец и Английский пирог - Фунт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2037.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +842.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +791.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +556.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +3066.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11493.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +708.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9529.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +159.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +147.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +480.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.11mg | 550% |
| Медь | 1.33mg | 0.042mg | 143% |
| Витамин K | 163.7µg | 1.7µg | 135% |
| Железо | 9.71mg | 1.48mg | 103% |
| Клетчатка | 25.3g | 0.6g | 99% |
| Кальций | 443mg | 47mg | 40% |
| Магний | 171mg | 8mg | 39% |
| Калий | 1329mg | 149mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.036mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.485mg | 18% |
| Натрий | 20mg | 377mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 4.811g | 16% |
| Жиры | 3.26g | 13.96g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 3.419g | 16% |
| Треонин | 0.244mg | 153mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Белки | 10.39g | 5g | 11% |
| Холин | 11.3mg | 65.6mg | 10% |
| Цинк | 1.19mg | 0.43mg | 7% |
| Крахмал | 17.36g | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 3.02g | 6% |
| Витамин B9 | 17µg | 42µg | 6% |
| Калорийность | 251kcal | 353kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.249mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.173mg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 70µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 1.615mg | 3% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.65mg | 3% |
| Фосфор | 158mg | 140mg | 3% |
| Углеводы | 63.95g | 53.64g | 3% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 53.04g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 33.36g | N/A |
| Селен | 4.9µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.192g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.204mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.397mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.117mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0.33g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.152g | 0.372g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.015g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +549.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +328.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +308.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
17.36 г
Сахароза:
30.68 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
1.27 г
Мальтоза:
0.33 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +153300% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +212.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +43.5% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
