Сравнить продукты Черный перец и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4330% |
| Содержит больше КалийКалий | +463.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3136.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +741.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +338.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10616.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +880% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +239.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +290.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +271.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +288% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +898.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.119mg | 549% |
| Медь | 1.33mg | 0.158mg | 130% |
| Витамин K | 163.7µg | 16.4µg | 123% |
| Железо | 9.71mg | 0.3mg | 118% |
| Клетчатка | 25.3g | 4g | 85% |
| Кальций | 443mg | 10mg | 43% |
| Магний | 171mg | 12mg | 38% |
| Калий | 1329mg | 236mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.377mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.075mg | 17% |
| Белки | 10.39g | 1.67g | 17% |
| Фосфор | 158mg | 36mg | 17% |
| Углеводы | 63.95g | 18.7g | 15% |
| Витамин C | 0mg | 10.2mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.053mg | 10% |
| Селен | 4.9µg | 0.5µg | 8% |
| Калорийность | 251kcal | 83kcal | 8% |
| Цинк | 1.19mg | 0.35mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.079g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.12g | 6% |
| Витамин B9 | 17µg | 38µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.293mg | 5% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.067mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Жиры | 3.26g | 1.17g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.093g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 7.6mg | 1% |
| Натрий | 20mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 14.7g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 13.67g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +522.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +242% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1775.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +525.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +694.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1163.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
