Сравнить продукты Черный перец и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +299.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +241.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +178.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +88.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +171.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +435.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +360.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +169.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +940% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +450.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6720.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 3.737mg | 392% |
| Медь | 1.33mg | 3.607mg | 253% |
| Витамин K | 163.7µg | 2.4µg | 134% |
| Фосфор | 158mg | 728mg | 81% |
| Железо | 9.71mg | 15.52mg | 73% |
| Магний | 171mg | 476mg | 73% |
| Цинк | 1.19mg | 6.37mg | 47% |
| Калий | 1329mg | 2509mg | 35% |
| Кальций | 443mg | 111mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 7.76g | 29% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.254mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.46mg | 22% |
| Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
| Клетчатка | 25.3g | 29.8g | 18% |
| Белки | 10.39g | 18.1g | 15% |
| Жиры | 3.26g | 13.1g | 15% |
| Селен | 4.9µg | 13.2µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.118mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 4.39g | 9% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 2.4mg | 8% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B9 | 17µg | 32µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.42g | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 251kcal | 220kcal | 2% |
| Углеводы | 63.95g | 58.3g | 2% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 1.76g | N/A |
| Натрий | 20mg | 19mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.11mg | 0% |
| Холин | 11.3mg | 11.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.312mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +361.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +301.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +494% |
