Сравнить продукты Черный перец и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2009.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +588.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1113.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1446.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1090% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1216.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +716.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +455.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +686.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 554% | |
| Медь | 1.33mg | 0.086mg | 138% |
| Витамин K | 163.7µg | 136% | |
| Железо | 9.71mg | 0.8mg | 111% |
| Клетчатка | 25.3g | 5.3g | 80% |
| Кальций | 443mg | 21mg | 42% |
| Магний | 171mg | 12mg | 38% |
| Калий | 1329mg | 193mg | 33% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.252mg | 23% |
| Фосфор | 158mg | 12mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.037mg | 20% |
| Белки | 10.39g | 0.44g | 20% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Углеводы | 63.95g | 19.96g | 15% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.02mg | 12% |
| Цинк | 1.19mg | 0.1mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0mg | 9% |
| Селен | 4.9µg | 0.6µg | 8% |
| Калорийность | 251kcal | 83kcal | 8% |
| Витамин E | 1.04mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.011g | 7% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.2mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.194g | 5% |
| Жиры | 3.26g | 1.1g | 3% |
| Витамин A | 27µg | 3µg | 3% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Витамин B9 | 17µg | 14µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.521g | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 14.66g | N/A |
| Сахар | 0.64g | N/A | |
| Натрий | 20mg | 12mg | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2261.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +196.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +220.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1888% |
| Содержит больше ВодаВода | +526% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8972.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
