Сравнить продукты Черный перец и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1454.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2361.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1144.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +524.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +526.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +507.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6151.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +285.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +730.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.204mg | 546% |
| Витамин K | 163.7µg | 136% | |
| Медь | 1.33mg | 0.213mg | 124% |
| Железо | 9.71mg | 0.78mg | 112% |
| Клетчатка | 25.3g | 5.4g | 80% |
| Кальций | 443mg | 18mg | 43% |
| Магний | 171mg | 11mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.72mg | 33% |
| Калий | 1329mg | 454mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 23mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.397mg | 20% |
| Фосфор | 158mg | 26mg | 19% |
| Белки | 10.39g | 1.45g | 18% |
| Углеводы | 63.95g | 32.1g | 11% |
| Селен | 4.9µg | 9% | |
| Цинк | 1.19mg | 0.19mg | 9% |
| Фруктоза | 0.23g | 7.66g | 9% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.013mg | 8% |
| Витамин E | 1.04mg | 2.11mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.169g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.097g | 6% |
| Калорийность | 251kcal | 124kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.116mg | 5% |
| Жиры | 3.26g | 0.46g | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Витамин B9 | 17µg | 7µg | 3% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 1.432mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.102g | 2% |
| Витамин A | 27µg | 7µg | 2% |
| Натрий | 20mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 20.14g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.049mg | 0% |
| 0.152g | 0.082g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +616.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +608.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +787.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +420.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +624.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +928.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
6.33 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
8.01 г
Фруктоза:
7.66 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.38 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +20350% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3237.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3230.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
