Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Черный перец и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Черный перец vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 122% 133% 117% 364% 443% 32% 68% 2.6% 1663% 27%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +1040%
Содержит больше КальцийКальций +347.5%
Содержит больше КалийКалий +774.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +790.8%
Содержит больше МедьМедь +1271.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.2%
Содержит больше МарганецМарганец +28240%
Содержит больше ФосфорФосфор +30.4%
Содержит больше СеленСелен +155.1%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1.2mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 21% 0% 27% 42% 21% 84% 67% 0% 409% 13% 6.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +447.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +96.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +48.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +351.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +75.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +183.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +133.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Черный перец Хот-дог DV% diff.
Марганец 12.753mg 0.045mg 553%
Медь 1.33mg 0.097mg 137%
Витамин K 163.7µg 136%
Железо 9.71mg 1.09mg 108%
Клетчатка 25.3g 0g 101%
Витамин B12 0µg 1.57µg 65%
Натрий 20mg 1090mg 47%
Магний 171mg 15mg 37%
Жиры 3.26g 25.76g 35%
Калий 1329mg 152mg 35%
Кальций 443mg 99mg 34%
Насыщенные жиры 1.392g 7.666g 29%
Мононенасыщенные жиры 0.739g 11.386g 27%
Холестерин 0mg 77mg 26%
Полиненасыщенные жиры 0.998g 4.404g 23%
Витамин B5 1.399mg 0.31mg 22%
Углеводы 63.95g 4.17g 20%
Селен 4.9µg 12.5µg 14%
Витамин B3 1.143mg 2.665mg 10%
Витамин B6 0.291mg 0.166mg 10%
Фосфор 158mg 206mg 7%
Витамин E 1.04mg 0.19mg 6%
Витамин B2 0.18mg 0.121mg 5%
Витамин B1 0.108mg 0.055mg 4%
Витамин B9 17µg 6µg 3%
Витамин A 27µg 0µg 3%
Холин 11.3mg 2%
Калорийность 251kcal 290kcal 2%
Белки 10.39g 10.26g 0%
Чистые углеводы 38.65g 4.17g N/A
Сахар 0.64g N/A
Цинк 1.19mg 1.2mg 0%
Триптофан 0.058mg 0.111mg 0%
Треонин 0.244mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.366mg 0.53mg 0%
Лейцин 1.014mg 0.907mg 0%
Лизин 0.244mg 0.963mg 0%
Метионин 0.096mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.446mg 0.445mg 0%
Валин 0.547mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.159mg 0.331mg 0%
Фруктоза 0.23g 0%
0.152g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 3% 64% 12% 10%
Белки: 10.39 г
Жиры: 3.26 г
Углеводы: 63.95 г
Вода: 12.46 г
Другое: 9.94 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1433.6%
Содержит больше ДругоеДругое +184%
Содержит больше ЖирыЖиры +690.2%
Содержит больше ВодаВода +351.9%
Одинаковое количество вещества Белки ~10.26g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
44% 24% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.392 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.739 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.998 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -81.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1440.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +341.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Черный перец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170931/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.