Сравнить продукты Черный перец и Черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1626% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3367.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +643.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1216.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3695.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +339% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +173.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1028.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +459.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +748.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +88.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.336mg | 540% |
| Медь | 1.33mg | 0.057mg | 141% |
| Витамин K | 163.7µg | 19.3µg | 120% |
| Железо | 9.71mg | 0.28mg | 118% |
| Клетчатка | 25.3g | 2.4g | 92% |
| Кальций | 443mg | 6mg | 44% |
| Магний | 171mg | 6mg | 39% |
| Калий | 1329mg | 77mg | 37% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.124mg | 26% |
| Фосфор | 158mg | 12mg | 21% |
| Белки | 10.39g | 0.74g | 19% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.052mg | 18% |
| Углеводы | 63.95g | 14.49g | 16% |
| Витамин C | 0mg | 9.7mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.041mg | 11% |
| Калорийность | 251kcal | 57kcal | 10% |
| Селен | 4.9µg | 0.1µg | 9% |
| Цинк | 1.19mg | 0.16mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.146g | 6% |
| Фруктоза | 0.23g | 4.97g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.028g | 6% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.037mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.418mg | 5% |
| Жиры | 3.26g | 0.33g | 5% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.57mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 3µg | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 6µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.047g | 2% |
| Натрий | 20mg | 1mg | 1% |
| Холин | 11.3mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 12.09g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 9.96g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Триптофан | 0.058mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.044mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.013mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.031mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.011mg | 0% |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1304.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +887.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +341.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4221.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +575.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1472.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +583.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
0.03 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
4.88 г
Фруктоза:
4.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +450% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1933.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2060.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
