Черный чай или сморчок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1010.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60800% |
| Содержит больше МедьМедь | +6150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +168% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1364.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.02mg | 12.18mg | 152% |
| Медь | 0.01mg | 0.625mg | 68% |
| Фосфор | 1mg | 194mg | 28% |
| Витамин D | 0µg | 5.1µg | 26% |
| Витамин D | 0IU | 206IU | 26% |
| Цинк | 0.02mg | 2.03mg | 18% |
| Марганец | 0.219mg | 0.587mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.205mg | 15% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.252mg | 14% |
| Калий | 37mg | 411mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.136mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.011mg | 0.44mg | 9% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.069mg | 6% |
| Белки | 0g | 3.12g | 6% |
| Кофеин | 20mg | 5% | |
| Кальций | 0mg | 43mg | 4% |
| Магний | 3mg | 19mg | 4% |
| Селен | 0µg | 2.2µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.433g | 3% |
| Калорийность | 1kcal | 31kcal | 2% |
| Углеводы | 0.3g | 5.1g | 2% |
| Натрий | 3mg | 21mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.57g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.3g | 2.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.6g | N/A |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0.065g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0.052g | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.3 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0 г
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1600% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10725% |
