Сравнить продукты Чеснок и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +203.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +510.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +736% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2584.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.046mg | 91% |
| Марганец | 1.672mg | 0.2mg | 64% |
| Витамин C | 31.2mg | 0.3mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 4.447g | 28% |
| Медь | 0.299mg | 0.049mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Натрий | 17mg | 439mg | 18% |
| Жиры | 0.5g | 9.7g | 14% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.281mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 2.122g | 9% |
| Витамин B9 | 3µg | 38µg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Калий | 401mg | 132mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 2.474g | 6% |
| Цинк | 1.16mg | 0.56mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.567mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.405mg | 4% |
| Кальций | 181mg | 219mg | 4% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Калорийность | 149kcal | 227kcal | 4% |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Углеводы | 33.06g | 28.3g | 2% |
| Фосфор | 153mg | 159mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Селен | 14.2µg | 14.9µg | 1% |
| Железо | 1.7mg | 1.8mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Белки | 6.36g | 6.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.201mg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1840% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.4g
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22390.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1685.9% |
