Сравнить продукты Чеснок и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +905.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +553.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +30% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +404.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +282.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1014.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +198.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1022.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +205.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +631.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +812.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 31.2mg | 228.3mg | 219% |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.11mg | 87% |
| Марганец | 1.672mg | 0.15mg | 66% |
| Селен | 14.2µg | 0.6µg | 25% |
| Железо | 1.7mg | 0.26mg | 18% |
| Кальций | 181mg | 18mg | 16% |
| Фосфор | 153mg | 40mg | 16% |
| Клетчатка | 2.1g | 5.4g | 13% |
| Витамин B9 | 3µg | 49µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.067mg | 11% |
| Белки | 6.36g | 2.55g | 8% |
| Медь | 0.299mg | 0.23mg | 8% |
| Цинк | 1.16mg | 0.23mg | 8% |
| Углеводы | 33.06g | 14.32g | 6% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.73mg | 4% |
| Калорийность | 149kcal | 68kcal | 4% |
| Витамин A | 0µg | 31µg | 3% |
| Холин | 23.2mg | 7.6mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.451mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.084mg | 2% |
| Жиры | 0.5g | 0.95g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.401g | 1% |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.272g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 2.6µg | 1% |
| Магний | 25mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 8.92g | N/A |
| Калий | 401mg | 417mg | 0% |
| Сахар | 1g | 8.92g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.171mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.087mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +149.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.38г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +690.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61% |
