Сравнить продукты Чеснок и Детская еда
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +305% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2694.1% |
Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +106.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +156.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
Содержит больше СеленСелен | +82.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1256.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +553.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4500% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1119% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2370% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4859.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 1.7mg | 47.5mg | 573% |
Витамин B3 | 0.7mg | 34.714mg | 213% |
Витамин B2 | 0.11mg | 2.717mg | 201% |
Витамин B1 | 0.2mg | 2.438mg | 187% |
Витамин B6 | 1.235mg | 0.189mg | 80% |
Марганец | 1.672mg | 73% | |
Кальций | 181mg | 733mg | 55% |
Фосфор | 153mg | 392mg | 34% |
Витамин C | 31.2mg | 2.3mg | 32% |
Витамин E | 0.08mg | 3.68mg | 24% |
Клетчатка | 2.1g | 7.5g | 22% |
Селен | 14.2µg | 25.9µg | 21% |
Магний | 25mg | 100mg | 18% |
Углеводы | 33.06g | 73.4g | 13% |
Белки | 6.36g | 12.2g | 12% |
Калорийность | 149kcal | 379kcal | 12% |
Цинк | 1.16mg | 2.4mg | 11% |
Витамин B5 | 0.596mg | 1.074mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 1.697g | 10% |
Витамин B9 | 3µg | 43µg | 10% |
Жиры | 0.5g | 4.4g | 6% |
Медь | 0.299mg | 0.334mg | 4% |
Насыщенные жиры | 0.089g | 0.769g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 1.206g | 3% |
Натрий | 17mg | 3mg | 1% |
Калий | 401mg | 437mg | 1% |
Чистые углеводы | 30.96g | 65.9g | N/A |
Сахар | 1g | 0.87g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин K | 1.7µg | 1.5µg | 0% |
Холин | 23.2mg | 23.2mg | 0% |
Триптофан | 0.066mg | 0.158mg | 0% |
Треонин | 0.157mg | 0.4mg | 0% |
Изолейцин | 0.217mg | 0.477mg | 0% |
Лейцин | 0.308mg | 1.041mg | 0% |
Лизин | 0.273mg | 0.404mg | 0% |
Метионин | 0.076mg | 0.24mg | 0% |
Фенилаланин | 0.183mg | 0.672mg | 0% |
Валин | 0.291mg | 0.653mg | 0% |
Гистидин | 0.113mg | 0.286mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Содержит больше ВодаВода | +774.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +91.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +780% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +122% |
Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10863.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +581.5% |