Сравнить продукты Чеснок и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +165.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +938.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +425.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +215.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +609.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.174mg | 82% |
| Марганец | 1.672mg | 0.161mg | 66% |
| Витамин C | 31.2mg | 9.9mg | 24% |
| Селен | 14.2µg | 2.7µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 4.733g | 21% |
| Натрий | 17mg | 433mg | 18% |
| Медь | 0.299mg | 0.16mg | 15% |
| Железо | 1.7mg | 0.64mg | 13% |
| Жиры | 0.5g | 7.59g | 11% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.064mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Углеводы | 33.06g | 11.27g | 7% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Кальций | 181mg | 119mg | 6% |
| Фосфор | 153mg | 113mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 2.149g | 5% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.387mg | 4% |
| Цинк | 1.16mg | 0.69mg | 4% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Белки | 6.36g | 5.06g | 3% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.993mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 11µg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Калорийность | 149kcal | 132kcal | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Клетчатка | 2.1g | 1.8g | 1% |
| Магний | 25mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 9.47g | N/A |
| Калий | 401mg | 396mg | 0% |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.116mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.276g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1418% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19436.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.8% |
