Сравнить продукты Чеснок и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +358.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +453.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +389.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +944.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +721.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +809.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +168.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +681.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +110.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1735.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.672mg | 17.466mg | 687% |
| Клетчатка | 2.1g | 53.1g | 204% |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.158mg | 83% |
| Железо | 1.7mg | 8.32mg | 83% |
| Кальций | 181mg | 1002mg | 82% |
| Витамин C | 31.2mg | 3.8mg | 30% |
| Витамин K | 1.7µg | 31.2µg | 25% |
| Селен | 14.2µg | 3.1µg | 20% |
| Углеводы | 33.06g | 80.59g | 16% |
| Витамин E | 0.08mg | 2.32mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.022mg | 15% |
| Фосфор | 153mg | 64mg | 13% |
| Магний | 25mg | 60mg | 8% |
| Цинк | 1.16mg | 1.83mg | 6% |
| Калорийность | 149kcal | 247kcal | 5% |
| Белки | 6.36g | 3.99g | 5% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.358mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.041mg | 5% |
| Медь | 0.299mg | 0.339mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.332mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Холин | 23.2mg | 11mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.246g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.345g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.068g | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
| Жиры | 0.5g | 1.24g | 1% |
| Калий | 401mg | 431mg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 27.49g | N/A |
| Сахар | 1g | 2.17g | N/A |
| Натрий | 17mg | 10mg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.253mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.078mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.146mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.224mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.117mg | 0% |
| 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +59.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +453.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +148% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2136.4% |
