Сравнить продукты Чеснок и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +491.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1016% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +387.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1099% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30162.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +753.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +350.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1666.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +124.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.08mg | 24.21mg | 161% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 13.613g | 89% |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.103mg | 87% |
| Жиры | 0.5g | 55.5g | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 32.445g | 81% |
| Медь | 0.299mg | 0.934mg | 71% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.939mg | 64% |
| Магний | 25mg | 279mg | 60% |
| Фосфор | 153mg | 508mg | 51% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Клетчатка | 2.1g | 10.3g | 33% |
| Белки | 6.36g | 20.96g | 29% |
| Калорийность | 149kcal | 614kcal | 23% |
| Железо | 1.7mg | 3.49mg | 22% |
| Селен | 14.2µg | 2.4µg | 21% |
| Марганец | 1.672mg | 2.131mg | 20% |
| Цинк | 1.16mg | 3.29mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 4.152g | 18% |
| Кальций | 181mg | 347mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 3.155mg | 15% |
| Витамин B9 | 3µg | 53µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.041mg | 13% |
| Калий | 401mg | 748mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.318mg | 6% |
| Холин | 23.2mg | 52.1mg | 5% |
| Углеводы | 33.06g | 18.82g | 5% |
| Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 1g | 4.43g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Натрий | 17mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +3472% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11000% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +294854.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5367.1% |
