Сравнить продукты Чеснок и Паштет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +158.6% |
Содержит больше КалийКалий | +190.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1293.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +223.5% |
Содержит больше МедьМедь | +33.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +145.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +30.7% |
Содержит больше СеленСелен | +193% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1460% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1958.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +445.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +371.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 3.2µg | 133% |
Витамин A | 0µg | 991µg | 110% |
Витамин B6 | 1.235mg | 0.06mg | 90% |
Холестерин | 0mg | 255mg | 85% |
Марганец | 1.672mg | 0.12mg | 67% |
Селен | 14.2µg | 41.6µg | 50% |
Железо | 1.7mg | 5.5mg | 48% |
Насыщенные жиры | 0.089g | 9.57g | 43% |
Жиры | 0.5g | 28g | 42% |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.6mg | 38% |
Витамин C | 31.2mg | 2mg | 32% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 12.36g | 31% |
Натрий | 17mg | 697mg | 30% |
Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 3.16g | 19% |
Витамин B3 | 0.7mg | 3.3mg | 16% |
Белки | 6.36g | 14.2g | 16% |
Цинк | 1.16mg | 2.85mg | 15% |
Витамин B1 | 0.2mg | 0.03mg | 14% |
Витамин B9 | 3µg | 60µg | 14% |
Витамин B5 | 0.596mg | 1.2mg | 12% |
Медь | 0.299mg | 0.4mg | 11% |
Кальций | 181mg | 70mg | 11% |
Углеводы | 33.06g | 1.5g | 11% |
Калорийность | 149kcal | 319kcal | 9% |
Калий | 401mg | 138mg | 8% |
Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
Фосфор | 153mg | 200mg | 7% |
Холин | 23.2mg | 4% | |
Магний | 25mg | 13mg | 3% |
Витамин E | 0.08mg | 1% | |
Витамин K | 1.7µg | 1% | |
Чистые углеводы | 30.96g | 1.5g | N/A |
Сахар | 1g | N/A | |
Триптофан | 0.066mg | 0.157mg | 0% |
Треонин | 0.157mg | 0.568mg | 0% |
Изолейцин | 0.217mg | 0.554mg | 0% |
Лейцин | 0.308mg | 1.05mg | 0% |
Лизин | 0.273mg | 0.838mg | 0% |
Метионин | 0.076mg | 0.284mg | 0% |
Фенилаланин | 0.183mg | 0.582mg | 0% |
Валин | 0.291mg | 0.768mg | 0% |
Гистидин | 0.113mg | 0.298mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2104% |
Содержит больше БелкиБелки | +123.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5500% |
Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112263.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1169.1% |