Сравнить продукты Чеснок и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1545.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +245.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +580% |
| Содержит больше МедьМедь | +498% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +728.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +992.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1007.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +845.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1718.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +685.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1024.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4474.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.027mg | 93% |
| Марганец | 1.672mg | 0.151mg | 66% |
| Витамин C | 31.2mg | 3.3mg | 31% |
| Медь | 0.299mg | 0.05mg | 28% |
| Селен | 14.2µg | 26% | |
| Фосфор | 153mg | 14mg | 20% |
| Железо | 1.7mg | 0.25mg | 18% |
| Кальций | 181mg | 11mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.011mg | 16% |
| Белки | 6.36g | 0.51g | 12% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.053mg | 11% |
| Цинк | 1.16mg | 0.14mg | 9% |
| Калий | 401mg | 116mg | 8% |
| Углеводы | 33.06g | 13.05g | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.014mg | 7% |
| Калорийность | 149kcal | 50kcal | 5% |
| Клетчатка | 2.1g | 1g | 4% |
| Магний | 25mg | 8mg | 4% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин A | 0µg | 30µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.011g | 2% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.356mg | 2% |
| Натрий | 17mg | 5mg | 1% |
| Жиры | 0.5g | 0.03g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 30.96g | 12.05g | N/A |
| Сахар | 1g | N/A | |
| Витамин B9 | 3µg | 3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.004g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1147.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +153.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +476.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +120% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2163.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
