Сравнить продукты Чесночный порошок и Крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +338.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +188% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +330.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +687.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +201.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +781.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.654mg | 0.21mg | 111% |
| Медь | 0.533mg | 1.1mg | 63% |
| Железо | 5.65mg | 2.2mg | 43% |
| Витамин B3 | 0.796mg | 7.02mg | 39% |
| Магний | 77mg | 231mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.435mg | 0.101mg | 28% |
| Селен | 23.9µg | 8.3µg | 28% |
| Калий | 1193mg | 460mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.425mg | 22% |
| Марганец | 0.979mg | 1.3mg | 14% |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.743mg | 1.233mg | 10% |
| Фосфор | 414mg | 347mg | 10% |
| Белки | 16.55g | 13.25g | 7% |
| Кальций | 79mg | 18mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 1.039g | 6% |
| Цинк | 2.99mg | 2.4mg | 5% |
| Витамин E | 0.67mg | 4% | |
| Витамин B9 | 47µg | 30µg | 4% |
| Клетчатка | 9g | 10g | 4% |
| Жиры | 0.73g | 3.4g | 4% |
| Натрий | 60mg | 1mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.249g | 0.741g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 1.04g | 2% |
| Калорийность | 331kcal | 343kcal | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 72.73g | 71.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 63.73g | 61.5g | N/A |
| Сахар | 2.43g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.121mg | 0.192mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 0.506mg | 0% |
| Изолейцин | 0.414mg | 0.498mg | 0% |
| Лейцин | 0.728mg | 0.832mg | 0% |
| Лизин | 0.768mg | 0.672mg | 0% |
| Метионин | 0.111mg | 0.172mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.667mg | 0.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.263mg | 0.309mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
13.25 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
71.5 г
Вода:
9.75 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +365.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~71.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.741 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.039 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +804.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +483.7% |
