Чесночный порошок или чоризо - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +327.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +887.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +199.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2347.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +204.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +212.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2250% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +544.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.654mg | 0.53mg | 86% |
| Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 0.249g | 14.38g | 64% |
| Жиры | 0.73g | 38.27g | 58% |
| Натрий | 60mg | 1235mg | 51% |
| Железо | 5.65mg | 1.59mg | 51% |
| Медь | 0.533mg | 0.08mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 18.4g | 46% |
| Марганец | 0.979mg | 0.04mg | 41% |
| Фосфор | 414mg | 150mg | 38% |
| Клетчатка | 9g | 0g | 36% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.796mg | 5.131mg | 27% |
| Углеводы | 72.73g | 1.86g | 24% |
| Калий | 1193mg | 398mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 3.46g | 22% |
| Витамин B1 | 0.435mg | 0.63mg | 16% |
| Белки | 16.55g | 24.1g | 15% |
| Магний | 77mg | 18mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.3mg | 12% |
| Витамин B9 | 47µg | 2µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.743mg | 1.12mg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
| Кальций | 79mg | 8mg | 7% |
| Калорийность | 331kcal | 455kcal | 6% |
| Селен | 23.9µg | 21.1µg | 5% |
| Холин | 67.5mg | 96.7mg | 5% |
| Цинк | 2.99mg | 3.41mg | 4% |
| Витамин E | 0.67mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.73g | 1.86g | N/A |
| Сахар | 2.43g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.121mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.374mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.414mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.728mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.768mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.111mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.525mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.667mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.263mg | 0.721mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3810.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5142.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +393.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1843.8% |
