Сравнить продукты Чечевица и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +59.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1311.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +394% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +78.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +790% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1192.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +209.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +205.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 17.953g | 81% |
| Витамин B9 | 181µg | 14µg | 42% |
| Жиры | 0.38g | 25.99g | 39% |
| Железо | 3.33mg | 1mg | 29% |
| Клетчатка | 7.9g | 1g | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Калорийность | 116kcal | 518kcal | 20% |
| Марганец | 0.494mg | 0.1mg | 17% |
| Углеводы | 20.13g | 64.59g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 5.844g | 14% |
| Витамин B6 | 0.178mg | 0.02mg | 12% |
| Цинк | 1.27mg | 0.09mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.21mg | 11% |
| Кальций | 19mg | 125mg | 11% |
| Фосфор | 180mg | 135mg | 6% |
| Белки | 9.02g | 6.51g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.175g | 0.895g | 5% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Калий | 369mg | 231mg | 4% |
| Селен | 2.8µg | 5µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.169mg | 0.117mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин K | 1.7µg | 5.2µg | 3% |
| Медь | 0.251mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.34mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 54mg | 2% |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Чистые углеводы | 12.23g | 63.59g | N/A |
| Магний | 36mg | 37mg | 0% |
| Сахар | 1.8g | 48.68g | N/A |
| Витамин B5 | 0.638mg | 0.64mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Холин | 32.7mg | 31mg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.323mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.39mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.654mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.63mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.077mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.448mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.254mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +38.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +4172.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6739.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +220.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9031.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +411.4% |
