Сравнить продукты Чеширский сыр и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +414.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +320% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +564.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +388.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше СеленСелен | +339.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +301.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +76.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.475g | 0.633g | 86% |
| Фосфор | 464mg | 95mg | 53% |
| Кальций | 643mg | 125mg | 52% |
| Жиры | 30.6g | 0.97g | 46% |
| Белки | 23.37g | 3.37g | 40% |
| Холестерин | 103mg | 5mg | 33% |
| Натрий | 700mg | 44mg | 29% |
| Цинк | 2.79mg | 0.42mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.671g | 0.277g | 21% |
| Селен | 14.5µg | 3.3µg | 20% |
| Витамин A | 233µg | 58µg | 19% |
| Калорийность | 387kcal | 42kcal | 17% |
| Витамин B12 | 0.83µg | 0.47µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.293mg | 0.185mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.87g | 0.035g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Медь | 0.042mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.037mg | 3% |
| Витамин B9 | 18µg | 5µg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.02mg | 2% |
| Калий | 95mg | 150mg | 2% |
| Магний | 21mg | 11mg | 2% |
| Железо | 0.21mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.413mg | 0.361mg | 1% |
| Углеводы | 4.78g | 4.99g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.78g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 5.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.012mg | 0.003mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.08mg | 0.093mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.3mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.832mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 1.451mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 2.238mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 1.945mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.231mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 1.56mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.821mg | 0.101mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.37 г
Жиры:
30.6 г
Углеводы:
4.78 г
Вода:
37.65 г
Другое:
3.6 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +593.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3054.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +380% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.87 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3030.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2385.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
