Сравнить продукты Чизбургер и Голубые сыры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +774.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3411.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +343.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +108% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +910.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +413.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +94.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +87.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +296% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +60.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 6.473g | 18.669g | 55% |
| Кальций | 119mg | 528mg | 41% |
| Фосфор | 161mg | 387mg | 32% |
| Железо | 2.71mg | 0.31mg | 30% |
| Натрий | 515mg | 1146mg | 27% |
| Витамин B3 | 5.217mg | 1.016mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 1.729mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.293mg | 0.029mg | 22% |
| Жиры | 14.72g | 28.74g | 22% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 1.22µg | 19% |
| Витамин A | 50µg | 198µg | 16% |
| Марганец | 0.316mg | 0.009mg | 13% |
| Холестерин | 43mg | 75mg | 11% |
| Белки | 16.51g | 21.4g | 10% |
| Углеводы | 28.03g | 2.34g | 9% |
| Селен | 19.6µg | 14.5µg | 9% |
| Витамин B9 | 70µg | 36µg | 9% |
| Медь | 0.111mg | 0.04mg | 8% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 7.778g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 0.8g | 6% |
| Витамин B6 | 0.228mg | 0.166mg | 5% |
| Витамин K | 4.2µg | 2.4µg | 2% |
| Холин | 28.9mg | 15.4mg | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Калорийность | 308kcal | 353kcal | 2% |
| Витамин E | 0.52mg | 0.25mg | 2% |
| Цинк | 2.49mg | 2.66mg | 2% |
| Калий | 196mg | 256mg | 2% |
| Витамин D | 2IU | 21IU | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.382mg | 1% |
| Магний | 26mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.03g | 2.34g | N/A |
| Сахар | 4.88g | 0.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.312mg | 0% |
| Треонин | 0.571mg | 0.785mg | 0% |
| Изолейцин | 0.755mg | 1.124mg | 0% |
| Лейцин | 1.316mg | 1.919mg | 0% |
| Лизин | 0.784mg | 1.852mg | 0% |
| Метионин | 0.377mg | 0.584mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.755mg | 1.087mg | 0% |
| Валин | 0.881mg | 1.556mg | 0% |
| Гистидин | 0.445mg | 0.758mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1097.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~42.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.7% |
