Сравнить продукты Чизкейк и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+190.2%
Содержит
больше
Железо
+1138.1%
Содержит
больше
Магний
+1281.8%
Содержит
больше
Фосфор
+215.1%
Содержит
больше
Калий
+2137.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.2%
Содержит
больше
Цинк
+386.3%
Содержит
больше
Медь
+1765%
Содержит
больше
Марганец
+1328.6%
Содержит
больше
Селен
+69.2%
Содержит
больше
Кальций
+190.2%
Содержит
больше
Железо
+1138.1%
Содержит
больше
Магний
+1281.8%
Содержит
больше
Фосфор
+215.1%
Содержит
больше
Калий
+2137.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.2%
Содержит
больше
Цинк
+386.3%
Содержит
больше
Медь
+1765%
Содержит
больше
Марганец
+1328.6%
Содержит
больше
Селен
+69.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+7506.9%
Содержит
больше
Витамин E
+5226.8%
Содержит
больше
Витамин C
+19000%
Содержит
больше
Витамин B1
+1071.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+376.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+4362.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+4611.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+488.9%
Содержит
больше
Холин
+12.2%
Содержит
больше
Витамин K
+1725%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+7506.9%
Содержит
больше
Витамин E
+5226.8%
Содержит
больше
Витамин C
+19000%
Содержит
больше
Витамин B1
+1071.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+376.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+4362.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+4611.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+488.9%
Содержит
больше
Холин
+12.2%
Содержит
больше
Витамин K
+1725%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+30.3%
Содержит
больше
Вода
+466.5%
Содержит
больше
Белки
+118.4%
Содержит
больше
Углеводы
+122.1%
Содержит
больше
Другое
+571.1%
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Содержит
больше
Жиры
+30.3%
Содержит
больше
Вода
+466.5%
Содержит
больше
Белки
+118.4%
Содержит
больше
Углеводы
+122.1%
Содержит
больше
Другое
+571.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+214%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+422.5%
Насыщенные жиры:
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
1.602 г
Насыщенные жиры:
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
8.37 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+214%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+422.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 25.1g | 29.43g |
|
|
| Белки | 5.5g | 12.01g |
|
| Жиры | 22.5g | 17.27g |
|
| Углеводы | 25.5g | 56.63g |
|
| Калорийность | 321kcal | 318kcal |
|
| Сахар | 21.8g | 10.34g |
|
| Клетчатка | 0.4g | 27.2g |
|
| Кальций | 51mg | 148mg |
|
| Железо | 0.63mg | 7.8mg |
|
| Магний | 11mg | 152mg |
|
| Фосфор | 93mg | 293mg |
|
| Калий | 90mg | 2014mg |
|
| Натрий | 438mg | 30mg |
|
| Цинк | 0.51mg | 2.48mg |
|
| Медь | 0.02mg | 0.373mg |
|
| Марганец | 0.14mg | 2mg |
|
| Селен | 5.2µg | 8.8µg |
|
| Витамин A | 547IU | 41610IU |
|
| Витамин A, RAE | 159µg | 2081µg |
|
| Витамин E | 0.56mg | 29.83mg |
|
| Витамин D | 18IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.4mg | 76.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.328mg |
|
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.919mg |
|
| Витамин B3 | 0.195mg | 8.701mg |
|
| Витамин B5 | 0.571mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.052mg | 2.45mg |
|
| Витамин B9, общий | 18µg | 106µg |
|
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg |
|
| Холин | 45.9mg | 51.5mg |
|
| Витамин K | 4.4µg | 80.3µg |
|
| Триптофан | 0.064mg |
|
|
| Треонин | 0.222mg |
|
|
| Изолейцин | 0.281mg |
|
|
| Лейцин | 0.464mg |
|
|
| Лизин | 0.372mg |
|
|
| Метионин | 0.136mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.258mg |
|
|
| Валин | 0.314mg |
|
|
| Гистидин | 0.133mg |
|
|
| Холестерин | 55mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.921g | 3.26g |
|
| 0.005g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.634g | 2.75g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 8.37g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
360%
Итоговая оценка минералов
22%
125%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чизкейк дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кайенский перец содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кайенский перец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 408mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кайенский перец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кайенский перец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.661g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кайенский перец ниже (Разница - 18)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кайенский перец более богат микроэлементом витамины