Сравнить продукты Чизкейк и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +38.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +976.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1272.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +30% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +586.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +437.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +178.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +56.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1135.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1256.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +343.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +441.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~42.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.17µg | 2.1µg | 80% |
| Кальций | 51mg | 700mg | 65% |
| Фосфор | 93mg | 500mg | 58% |
| Белки | 5.5g | 24.41g | 38% |
| Насыщенные жиры | 9.921g | 16.775g | 31% |
| Цинк | 0.51mg | 3.5mg | 27% |
| Селен | 5.2µg | 14.5µg | 17% |
| Холестерин | 55mg | 102mg | 16% |
| Натрий | 438mg | 753mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.359mg | 13% |
| Витамин A | 159µg | 249µg | 10% |
| Углеводы | 25.5g | 1.88g | 8% |
| Холин | 45.9mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.721g | 6% |
| Марганец | 0.14mg | 0.013mg | 6% |
| Железо | 0.63mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.346mg | 5% |
| Жиры | 22.5g | 25.98g | 5% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.634g | 7.136g | 4% |
| Витамин E | 0.56mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.061mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 18µg | 20µg | 1% |
| Калорийность | 321kcal | 340kcal | 1% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.065mg | 1% |
| Медь | 0.02mg | 0.026mg | 1% |
| Калий | 90mg | 65mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25.1g | 1.88g | N/A |
| Магний | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 21.8g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.195mg | 0.205mg | 0% |
| Триптофан | 0.064mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.222mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.281mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.464mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.372mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.136mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.258mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.314mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.133mg | 0.704mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
38%
Итоговая оценка минералов
22%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Чизкейк содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чизкейк содержит меньше вещества Натрий (Разница - 315mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чизкейк содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.854g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чизкейк дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 23)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах