Сравнить продукты Чоризо и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1694.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
| Содержит больше СеленСелен | +3416.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +277.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1263.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3488.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1104.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +307.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +829.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +712.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 0.034g | 65% |
| Жиры | 38.27g | 0.14g | 59% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.021mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.013g | 46% |
| Белки | 24.1g | 0.91g | 46% |
| Селен | 21.1µg | 0.6µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.13mg | 31% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.143mg | 31% |
| Цинк | 3.41mg | 0.19mg | 29% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Натрий | 1235mg | 661mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.067g | 23% |
| Калорийность | 455kcal | 19kcal | 22% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.022mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.093mg | 21% |
| Фосфор | 150mg | 20mg | 19% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Холин | 96.7mg | 10.4mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин K | 1.6µg | 13µg | 10% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Калий | 398mg | 170mg | 7% |
| Витамин B9 | 2µg | 24µg | 6% |
| Марганец | 0.04mg | 0.151mg | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.096mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 30mg | 2% |
| Железо | 1.59mg | 1.47mg | 2% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.14mg | 1% |
| Углеводы | 1.86g | 4.28g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.78g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2548.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27235.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +190.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141438.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5064.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
