Сравнить продукты Чоризо и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +240.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +1055.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +2000% |
Содержит больше КалийКалий | +422.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3359.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1525% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +32% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +99.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +49400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +986.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +280.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +395.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +96.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1913.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +737.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.04mg | 19.8mg | 859% |
Железо | 1.59mg | 55mg | 668% |
Медь | 0.08mg | 1.3mg | 136% |
Клетчатка | 0g | 22.7g | 91% |
Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
Насыщенные жиры | 14.38g | 1.838g | 57% |
Жиры | 38.27g | 3.25g | 54% |
Натрий | 1235mg | 27mg | 53% |
Калий | 398mg | 2080mg | 49% |
Витамин B1 | 0.63mg | 0.058mg | 48% |
Магний | 18mg | 208mg | 45% |
Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.449g | 45% |
Витамин B6 | 0.53mg | 0.107mg | 33% |
Белки | 24.1g | 9.68g | 29% |
Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
Витамин E | 0.22mg | 4.43mg | 28% |
Селен | 21.1µg | 6.2µg | 27% |
Витамин B3 | 5.131mg | 1.35mg | 24% |
Углеводы | 1.86g | 67.14g | 22% |
Фосфор | 150mg | 299mg | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.756g | 18% |
Кальций | 8mg | 168mg | 16% |
Витамин B5 | 1.12mg | 0.542mg | 12% |
Витамин B2 | 0.3mg | 0.15mg | 12% |
Цинк | 3.41mg | 4.5mg | 10% |
Витамин K | 1.6µg | 13.4µg | 10% |
Холин | 96.7mg | 49.2mg | 9% |
Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
Калорийность | 455kcal | 312kcal | 7% |
Витамин B9 | 2µg | 20µg | 5% |
Фруктоза | 0.45g | 1% | |
Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.86g | 44.44g | N/A |
Сахар | 0g | 3.21g | N/A |
Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
Триптофан | 0.278mg | 0.17mg | 0% |
Треонин | 1.473mg | 0.33mg | 0% |
Изолейцин | 2.206mg | 0.47mg | 0% |
Лейцин | 1.708mg | 0.81mg | 0% |
Лизин | 2.414mg | 0.38mg | 0% |
Метионин | 0.47mg | 0.14mg | 0% |
Фенилаланин | 1.149mg | 0.53mg | 0% |
Валин | 0.914mg | 0.66mg | 0% |
Гистидин | 0.721mg | 0.15mg | 0% |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Содержит больше БелкиБелки | +149% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1077.5% |
Содержит больше ВодаВода | +147.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3509.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +80.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3998% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +357.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |