Сравнить продукты Чоризо и Лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +34.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +508.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2244.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1050% |
| Содержит больше МедьМедь | +96.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +832.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +707.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +693% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +245.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +284.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1759.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13193.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.6µg | 212.7µg | 176% |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Витамин C | 0mg | 58.1mg | 65% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 0.146g | 65% |
| Жиры | 38.27g | 0.73g | 58% |
| Натрий | 1235mg | 3mg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.095g | 46% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.078mg | 46% |
| Белки | 24.1g | 3.27g | 42% |
| Селен | 21.1µg | 0.9µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.138mg | 30% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.647mg | 28% |
| Цинк | 3.41mg | 0.56mg | 26% |
| Витамин B9 | 2µg | 105µg | 26% |
| Витамин A | 0µg | 218µg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.267g | 21% |
| Калорийность | 455kcal | 30kcal | 21% |
| Холин | 96.7mg | 5.2mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.324mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.115mg | 14% |
| Марганец | 0.04mg | 0.373mg | 14% |
| Фосфор | 150mg | 58mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Медь | 0.08mg | 0.157mg | 9% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Кальций | 8mg | 92mg | 8% |
| Магний | 18mg | 42mg | 6% |
| Калий | 398mg | 296mg | 3% |
| Углеводы | 1.86g | 4.35g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 1.85g | N/A |
| Железо | 1.59mg | 1.6mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.85g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.21mg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.163mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.105mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +637% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5142.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +292% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +184.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19268.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1195.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
