Сравнить продукты Чоризо и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +414.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1188.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +220.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5347.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +85.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +279.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.22mg | 25.63mg | 169% |
| Медь | 0.08mg | 1.031mg | 106% |
| Марганец | 0.04mg | 2.179mg | 93% |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 1.138mg | 64% |
| Магний | 18mg | 270mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 12.329g | 59% |
| Натрий | 1235mg | 1mg | 54% |
| Клетчатка | 0g | 12.5g | 50% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 3.802g | 48% |
| Фосфор | 150mg | 481mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.205mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 31.551g | 33% |
| Селен | 21.1µg | 4.1µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.137mg | 30% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Железо | 1.59mg | 3.71mg | 27% |
| Кальций | 8mg | 269mg | 26% |
| Жиры | 38.27g | 49.93g | 18% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.471mg | 13% |
| Витамин B9 | 2µg | 44µg | 11% |
| Калий | 398mg | 733mg | 10% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 3.618mg | 9% |
| Холин | 96.7mg | 52.1mg | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Углеводы | 1.86g | 21.55g | 7% |
| Калорийность | 455kcal | 579kcal | 6% |
| Белки | 24.1g | 21.15g | 6% |
| Цинк | 3.41mg | 3.12mg | 3% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.35g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.278mg | 0.211mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.601mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.751mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 1.473mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.568mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.157mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 1.132mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.855mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.539mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +13.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +622.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1058.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +256.3% |
