Сравнить продукты Чоризо и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +223.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +874.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +711.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +247.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +231.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2020% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2048.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +286.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 2.45g | 54% |
| Жиры | 38.27g | 11.7g | 41% |
| Белки | 24.1g | 3.4g | 41% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.025mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.181mg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 4.75g | 34% |
| Селен | 21.1µg | 2.6µg | 34% |
| Натрий | 1235mg | 519mg | 31% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Цинк | 3.41mg | 0.35mg | 28% |
| Углеводы | 1.86g | 79.5g | 26% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 1.546mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.096mg | 20% |
| Фосфор | 150mg | 275mg | 18% |
| Холин | 96.7mg | 4.5mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.13mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин B9 | 2µg | 36µg | 9% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Калий | 398mg | 123mg | 8% |
| Кальций | 8mg | 76mg | 7% |
| Медь | 0.08mg | 0.135mg | 6% |
| Марганец | 0.04mg | 0.139mg | 4% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.85mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 3.779g | 2% |
| Калорийность | 455kcal | 416kcal | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 76.6g | N/A |
| Магний | 18mg | 18mg | 0% |
| Железо | 1.59mg | 1.62mg | 0% |
| Сахар | 0g | 35.71g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.105mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.22mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.049mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.158mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +608.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +227.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +927.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4174.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +287.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.779g
