Сравнить продукты Чоризо и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Железо
+536%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+650%
Содержит
больше
Калий
+109.5%
Содержит
больше
Цинк
+1905.9%
Содержит
больше
Медь
+17.6%
Содержит
больше
Селен
+21000%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Марганец
+52.5%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Железо
+536%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+650%
Содержит
больше
Калий
+109.5%
Содержит
больше
Цинк
+1905.9%
Содержит
больше
Медь
+17.6%
Содержит
больше
Селен
+21000%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Марганец
+52.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+2525%
Содержит
больше
Витамин B2
+867.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+536.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+632%
Содержит
больше
Витамин B6
+2020%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+231.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+62.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+2525%
Содержит
больше
Витамин B2
+867.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+536.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+632%
Содержит
больше
Витамин B6
+2020%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+231.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+62.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+2548.4%
Содержит
больше
Жиры
+15208%
Содержит
больше
Другое
+811.6%
Содержит
больше
Углеводы
+412.9%
Содержит
больше
Вода
+179%
Содержит
больше
Белки
+2548.4%
Содержит
больше
Жиры
+15208%
Содержит
больше
Другое
+811.6%
Содержит
больше
Углеводы
+412.9%
Содержит
больше
Вода
+179%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+27362.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3923.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+27362.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3923.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.86g | 8.04g |
|
|
| Белки | 24.1g | 0.91g |
|
| Жиры | 38.27g | 0.25g |
|
| Углеводы | 1.86g | 9.54g |
|
| Калорийность | 455kcal | 39kcal |
|
| Фруктоза | 1.53g |
|
|
| Сахар | 0g | 8.39g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.5g |
|
| Кальций | 8mg | 6mg |
|
| Железо | 1.59mg | 0.25mg |
|
| Магний | 18mg | 9mg |
|
| Фосфор | 150mg | 20mg |
|
| Калий | 398mg | 190mg |
|
| Натрий | 1235mg | 0mg |
|
| Цинк | 3.41mg | 0.17mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.068mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.061mg |
|
| Селен | 21.1µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 0IU | 326IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 16µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.73mg |
|
| Витамин D | 61IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.5µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 6.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.024mg |
|
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.806mg |
|
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.153mg |
|
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.025mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 2µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 2.6µg |
|
| Триптофан | 0.278mg | 0.01mg |
|
| Треонин | 1.473mg | 0.016mg |
|
| Изолейцин | 2.206mg | 0.017mg |
|
| Лейцин | 1.708mg | 0.027mg |
|
| Лизин | 2.414mg | 0.03mg |
|
| Метионин | 0.47mg | 0.01mg |
|
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.019mg |
|
| Валин | 0.914mg | 0.022mg |
|
| Гистидин | 0.721mg | 0.013mg |
|
| Холестерин | 88mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.38g | 0.019g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.067g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.086g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
68%
9%
Итоговая оценка минералов
58%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чоризо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.39g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чоризо ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чоризо дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чоризо более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Персик содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1235mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Персик содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Персик содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.361g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах