Сравнить продукты Чоризо и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +1037.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +595.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +248.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +181.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1080% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +450% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2207.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +247.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +469.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4504.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 0.077g | 65% |
| Жиры | 38.27g | 0.28g | 58% |
| Натрий | 1235mg | 1mg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.088g | 46% |
| Белки | 24.1g | 2.69g | 43% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.163mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.093mg | 34% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Цинк | 3.41mg | 0.49mg | 27% |
| Селен | 21.1µg | 7.5µg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.076g | 23% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 1.476mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.013mg | 22% |
| Марганец | 0.04mg | 0.472mg | 19% |
| Холин | 96.7mg | 2.1mg | 17% |
| Калорийность | 455kcal | 130kcal | 16% |
| Фосфор | 150mg | 43mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.39mg | 15% |
| Витамин B9 | 2µg | 58µg | 14% |
| Калий | 398mg | 35mg | 11% |
| Углеводы | 1.86g | 28.17g | 9% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Железо | 1.59mg | 1.2mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.04mg | 1% |
| Магний | 18mg | 12mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Медь | 0.08mg | 0.069mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 27.77g | N/A |
| Кальций | 8mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.05g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.116mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.222mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.144mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +795.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13567.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +833.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1414.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20809.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4452.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
