Сравнить продукты Чоризо и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1075.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +603.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +387.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +555% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +340% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1111.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +302.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +221.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1434.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +68.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 0.032g | 65% |
| Жиры | 38.27g | 0.39g | 58% |
| Натрий | 1235mg | 2mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.052mg | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 0.036g | 46% |
| Белки | 24.1g | 2.45g | 43% |
| Селен | 21.1µg | 3µg | 33% |
| Клетчатка | 0g | 8g | 32% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.165mg | 28% |
| Цинк | 3.41mg | 0.29mg | 28% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 1.274mg | 24% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Углеводы | 1.86g | 75.03g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.019g | 23% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.066mg | 18% |
| Холин | 96.7mg | 6.3mg | 16% |
| Медь | 0.08mg | 0.206mg | 14% |
| Фосфор | 150mg | 62mg | 13% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.589mg | 11% |
| Марганец | 0.04mg | 0.262mg | 10% |
| Калорийность | 455kcal | 282kcal | 9% |
| Калий | 398mg | 656mg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Железо | 1.59mg | 1.02mg | 7% |
| Магний | 18mg | 43mg | 6% |
| Витамин B9 | 2µg | 19µg | 4% |
| Кальций | 8mg | 39mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.7µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 0g | 63.35g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.049mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.084mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.022mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.05mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.071mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +883.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9712.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3933.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51011.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18110.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
