Сравнить продукты Чёрная икра и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1053.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +570.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +933% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +479.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +242% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1706.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +397.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +292.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2225.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +958% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4580% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0.86µg | 798% |
| Холестерин | 588mg | 93mg | 165% |
| Железо | 11.88mg | 1.15mg | 134% |
| Селен | 65.5µg | 11.3µg | 99% |
| Холин | 490.9mg | 46.4mg | 81% |
| Магний | 300mg | 26mg | 65% |
| Витамин K | 0.6µg | 70.2µg | 58% |
| Триптофан | 0.323mg | 153mg | 55% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.891mg | 52% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 2.328g | 34% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 5.616mg | 34% |
| Натрий | 1500mg | 756mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.233mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 10.256g | 28% |
| Витамин A | 271µg | 15µg | 28% |
| Фосфор | 356mg | 169mg | 27% |
| Кальций | 275mg | 41mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 13.138g | 21% |
| Белки | 24.6g | 14.03g | 21% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Жиры | 17.9g | 25.87g | 12% |
| Цинк | 0.95mg | 2.07mg | 10% |
| Витамин E | 1.89mg | 0.38mg | 10% |
| Витамин B9 | 50µg | 17µg | 8% |
| Марганец | 0.05mg | 0.171mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.378mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калий | 181mg | 270mg | 3% |
| Калорийность | 264kcal | 301kcal | 2% |
| Медь | 0.11mg | 0.1mg | 1% |
| Углеводы | 4g | 2.95g | 0% |
| Чистые углеводы | 4g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.33g | N/A |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.193mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.328 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183.7% |
