Сравнить продукты Чёрная икра и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1275% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1463.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +708.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +412% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +316.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +85.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +493.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1027.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +600% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18081.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1212.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2197.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0.11µg | 829% |
| Холестерин | 588mg | 26mg | 187% |
| Железо | 11.88mg | 0.76mg | 139% |
| Селен | 65.5µg | 8.1µg | 104% |
| Холин | 490.9mg | 37.4mg | 82% |
| Магний | 300mg | 24mg | 66% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.5mg | 60% |
| Натрий | 1500mg | 402mg | 48% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.055mg | 43% |
| Фосфор | 356mg | 94mg | 37% |
| Белки | 24.6g | 9.76g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 3.02g | 29% |
| Кальций | 275mg | 20mg | 26% |
| Витамин A | 271µg | 65µg | 23% |
| Жиры | 17.9g | 6.98g | 17% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 2.757mg | 16% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.032mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 1.352g | 12% |
| Витамин K | 0.6µg | 13.6µg | 11% |
| Марганец | 0.05mg | 0.256mg | 9% |
| Витамин B9 | 50µg | 16µg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.1mg | 8% |
| Калорийность | 264kcal | 129kcal | 7% |
| Витамин E | 1.89mg | 1.02mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.243mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 2.173g | 6% |
| Медь | 0.11mg | 0.073mg | 4% |
| Цинк | 0.95mg | 0.74mg | 2% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Калий | 181mg | 218mg | 1% |
| Углеводы | 4g | 6.87g | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Чистые углеводы | 4g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0.034g | N/A | |
| Триптофан | 0.323mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +152% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +272.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +145.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.7% |
