Сравнить продукты Чёрная икра и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1328.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1618.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1150.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +197.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1255% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +310.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2202.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4155.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
| Содержит больше ХолинХолин | +680.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4676.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0.47µg | 814% |
| Холестерин | 588mg | 127mg | 154% |
| Железо | 11.88mg | 0.95mg | 137% |
| Селен | 65.5µg | 22µg | 79% |
| Холин | 490.9mg | 62.9mg | 78% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.152mg | 67% |
| Магний | 300mg | 21mg | 66% |
| Натрий | 1500mg | 335mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 2.038g | 36% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 5.732mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.227mg | 30% |
| Витамин A | 271µg | 20µg | 28% |
| Кальций | 275mg | 16mg | 26% |
| Фосфор | 356mg | 218mg | 20% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин B9 | 50µg | 8µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.055mg | 11% |
| Витамин E | 1.89mg | 0.46mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.191mg | 10% |
| Цинк | 0.95mg | 1.78mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 6.446g | 5% |
| Медь | 0.11mg | 0.077mg | 4% |
| Жиры | 17.9g | 15.08g | 4% |
| Белки | 24.6g | 22.51g | 4% |
| Калорийность | 264kcal | 226kcal | 2% |
| Марганец | 0.05mg | 0.005mg | 2% |
| Калий | 181mg | 255mg | 2% |
| Витамин K | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 3.927g | 1% |
| Углеводы | 4g | 0.12g | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.323mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +581.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.927g
