Сравнить продукты Чёрная икра и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1347.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +265.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +708.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +232% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +949.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +199900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1434.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +889.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1470% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 0.01µg | 833% |
| Холестерин | 588mg | 0mg | 196% |
| Витамин B9 | 50µg | 785µg | 184% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 1.88mg | 141% |
| Железо | 11.88mg | 3.25mg | 108% |
| Селен | 65.5µg | 8.1µg | 104% |
| Холин | 490.9mg | 32mg | 83% |
| Цинк | 0.95mg | 9.97mg | 82% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 12.3mg | 76% |
| Натрий | 1500mg | 30mg | 64% |
| Магний | 300mg | 40mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 0.004g | 49% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 1.13mg | 39% |
| Белки | 24.6g | 8.4g | 32% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Витамин A | 271µg | 0µg | 30% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 4.9mg | 28% |
| Кальций | 275mg | 19mg | 26% |
| Жиры | 17.9g | 1.9g | 25% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 0.243g | 17% |
| Витамин D | 117IU | 0IU | 15% |
| Витамин D | 2.9µg | 0µg | 15% |
| Витамин E | 1.89mg | 0mg | 13% |
| Калий | 181mg | 601mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 1.047g | 9% |
| Калорийность | 264kcal | 105kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.43mg | 8% |
| Марганец | 0.05mg | 0.2mg | 7% |
| Углеводы | 4g | 18.1g | 5% |
| Медь | 0.11mg | 0.148mg | 4% |
| Фосфор | 356mg | 336mg | 3% |
| Витамин K | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4g | 10g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.217mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +192.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +842.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +352.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +342.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +185025% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
