Сравнить продукты Шафран (пряность) и White pepper
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +193.3% |
Содержит больше КалийКалий | +2261.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +43.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +560.7% |
Содержит больше СеленСелен | +80.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +138.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.9% |
Содержит больше МедьМедь | +177.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +284.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +422.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +588.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +910% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +830% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 28.408mg | 4.3mg | 1048% |
Клетчатка | 3.9g | 26.2g | 89% |
Витамин B6 | 1.01mg | 0.1mg | 70% |
Витамин C | 80.8mg | 21mg | 66% |
Медь | 0.328mg | 0.91mg | 65% |
Калий | 1724mg | 73mg | 49% |
Магний | 264mg | 90mg | 41% |
Железо | 11.1mg | 14.31mg | 40% |
Витамин B9 | 93µg | 10µg | 21% |
Кальций | 111mg | 265mg | 15% |
Фосфор | 252mg | 176mg | 11% |
Витамин B2 | 0.267mg | 0.126mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.616g | 10% |
Витамин B3 | 1.46mg | 0.212mg | 8% |
Витамин B1 | 0.115mg | 0.022mg | 8% |
Натрий | 148mg | 5mg | 6% |
Жиры | 5.85g | 2.12g | 6% |
Селен | 5.6µg | 3.1µg | 5% |
Насыщенные жиры | 1.586g | 0.626g | 4% |
Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
Белки | 11.43g | 10.4g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.789g | 1% |
Калорийность | 310kcal | 296kcal | 1% |
Углеводы | 65.37g | 68.61g | 1% |
Чистые углеводы | 61.47g | 42.41g | N/A |
Цинк | 1.09mg | 1.13mg | 0% |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +175.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +36.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.4g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~68.61g
Одинаковое количество вещества
Вода
~11.42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.626 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.789 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.616 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83.9% |