Сравнить продукты Шафран (пряность) и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +877.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79% |
| Содержит больше КалийКалий | +775.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +171.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7857.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +131.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +262.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +376.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +284.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.357mg | 1220% |
| Железо | 11.1mg | 3.06mg | 101% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.212mg | 61% |
| Магний | 264mg | 27mg | 56% |
| Калий | 1724mg | 197mg | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.89µg | 37% |
| Селен | 5.6µg | 20.3µg | 27% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 5.617mg | 26% |
| Медь | 0.328mg | 0.121mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.317mg | 17% |
| Фосфор | 252mg | 134mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 4.493g | 13% |
| Цинк | 1.09mg | 2.52mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 4.835g | 11% |
| Углеводы | 65.37g | 31.5g | 11% |
| Витамин B5 | 0.53mg | 11% | |
| Белки | 11.43g | 16.52g | 10% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Клетчатка | 3.9g | 1.7g | 9% |
| Жиры | 5.85g | 12.01g | 9% |
| Натрий | 148mg | 331mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.363mg | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Кальций | 111mg | 62mg | 5% |
| Витамин K | 4.9µg | 4% | |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 1.68g | 3% |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Витамин B9 | 93µg | 80µg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 9µg | 2% |
| Калорийность | 310kcal | 297kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 29.8g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.514g | N/A |
| Триптофан | 0.144mg | 0% | |
| Треонин | 0.46mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.642mg | 0% | |
| Лейцин | 1.13mg | 0% | |
| Лизин | 0.785mg | 0% | |
| Метионин | 0.306mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.67mg | 0% | |
| Валин | 0.728mg | 0% | |
| Гистидин | 0.402mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +258.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +105.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +223.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1027% |
