Сравнить продукты Шафран (пряность) и Лобия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +222% |
| Содержит больше КальцийКальций | +177.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +411.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5793.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +621.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +255.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2629.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2225% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.482mg | 1214% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Железо | 11.1mg | 4.58mg | 82% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.037mg | 75% |
| Магний | 264mg | 82mg | 43% |
| Калий | 1724mg | 337mg | 41% |
| Витамин B9 | 93µg | 4µg | 22% |
| Фосфор | 252mg | 120mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.037mg | 18% |
| Клетчатка | 3.9g | 16% | |
| Цинк | 1.09mg | 2.85mg | 16% |
| Углеводы | 65.37g | 20.69g | 15% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.27mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.245g | 12% |
| Калорийность | 310kcal | 117kcal | 10% |
| Жиры | 5.85g | 0.58g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.099g | 7% |
| Белки | 11.43g | 8.14g | 7% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.411mg | 7% |
| Кальций | 111mg | 40mg | 7% |
| Натрий | 148mg | 7mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 6% | |
| Селен | 5.6µg | 2.8µg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.026g | 1% |
| Медь | 0.328mg | 0.341mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 20.69g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.315mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.691mg | 0% | |
| Лизин | 0.556mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0% | |
| Валин | 0.422mg | 0% | |
| Гистидин | 0.233mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +908.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +215.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +273.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +480.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1550% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +743.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
