Сравнить продукты Шафран (пряность) и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +130.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1233.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +184.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +201.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +880.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 2.131mg | 1142% |
| Витамин E | 24.21mg | 161% | |
| Железо | 11.1mg | 3.49mg | 95% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 32.445g | 80% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 13.613g | 77% |
| Жиры | 5.85g | 55.5g | 76% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.103mg | 70% |
| Медь | 0.328mg | 0.934mg | 67% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.939mg | 52% |
| Фосфор | 252mg | 508mg | 37% |
| Калий | 1724mg | 748mg | 29% |
| Клетчатка | 3.9g | 10.3g | 26% |
| Кальций | 111mg | 347mg | 24% |
| Цинк | 1.09mg | 3.29mg | 20% |
| Белки | 11.43g | 20.96g | 19% |
| Углеводы | 65.37g | 18.82g | 16% |
| Калорийность | 310kcal | 614kcal | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 4.152g | 12% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 3.155mg | 11% |
| Витамин B9 | 93µg | 53µg | 10% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.318mg | 6% | |
| Селен | 5.6µg | 2.4µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.041mg | 6% |
| Натрий | 148mg | 7mg | 6% |
| Магний | 264mg | 279mg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 4.43g | N/A | |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.612mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +247.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +625.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +83.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +848.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7462.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +558.6% |
