Сравнить продукты Шафран (пряность) и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1785.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +766.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1326.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +355000% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13366.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1158.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2004.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1760% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +337% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.008mg | 1235% |
| Железо | 11.1mg | 0.09mg | 138% |
| Витамин C | 80.8mg | 0.6mg | 89% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.048mg | 74% |
| Магний | 264mg | 14mg | 60% |
| Калий | 1724mg | 199mg | 45% |
| Медь | 0.328mg | 0.023mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 6.79g | 24% |
| Витамин B9 | 93µg | 5µg | 22% |
| Фосфор | 252mg | 105mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Белки | 11.43g | 3.5g | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Углеводы | 65.37g | 23.6g | 14% |
| Клетчатка | 3.9g | 0.7g | 13% |
| Витамин B5 | 0.581mg | 12% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.452g | 11% |
| Витамин A | 27µg | 118µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.116mg | 8% |
| Жиры | 5.85g | 11g | 8% |
| Селен | 5.6µg | 1.8µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.041mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 2.969g | 6% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Калорийность | 310kcal | 207kcal | 5% |
| Цинк | 1.09mg | 0.69mg | 4% |
| Натрий | 148mg | 80mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Кальций | 111mg | 128mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 21.22g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.146mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.258mg | 0% | |
| Метионин | 0.081mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +226.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +505.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88% |
| Содержит больше ВодаВода | +412.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +357.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +592.1% |
