Сравнить продукты Шафран (пряность) и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +780% |
| Содержит больше КалийКалий | +1794.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1882.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +864.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +94593.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +496.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +158.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +714.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +89.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +988.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.03mg | 1234% |
| Железо | 11.1mg | 0.56mg | 132% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 19.263g | 80% |
| Натрий | 148mg | 1809mg | 72% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.124mg | 68% |
| Магний | 264mg | 30mg | 56% |
| Кальций | 111mg | 662mg | 55% |
| Калий | 1724mg | 91mg | 48% |
| Жиры | 5.85g | 30.64g | 38% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 35% | |
| Медь | 0.328mg | 0.034mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин A | 27µg | 294µg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.586mg | 25% |
| Углеводы | 65.37g | 2g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 8.474g | 20% |
| Фосфор | 252mg | 392mg | 20% |
| Белки | 11.43g | 21.54g | 20% |
| Селен | 5.6µg | 14.5µg | 16% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Витамин B9 | 93µg | 49µg | 11% |
| Цинк | 1.09mg | 2.08mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.734mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 1.32g | 5% |
| Калорийность | 310kcal | 369kcal | 3% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 2g | N/A |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3168.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +88.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +423.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +230.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1875.3% |
