Сравнить продукты Шафран (пряность) и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1010% |
| Содержит больше КалийКалий | +2680.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +320% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5639% |
| Содержит больше СеленСелен | +337.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5215.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.495mg | 1214% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 22.228g | 134% |
| Железо | 11.1mg | 2.6mg | 106% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.019mg | 76% |
| Магний | 264mg | 16mg | 59% |
| Жиры | 5.85g | 38.5g | 50% |
| Калий | 1724mg | 62mg | 49% |
| Селен | 5.6µg | 24.5µg | 34% |
| Фосфор | 252mg | 60mg | 27% |
| Медь | 0.328mg | 0.115mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 8.828g | 21% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 5.502g | 18% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.323mg | 17% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 3.8mg | 15% |
| Витамин K | 16.3µg | 14% | |
| Калорийность | 310kcal | 558kcal | 12% |
| Витамин B9 | 93µg | 55µg | 10% |
| Кальций | 111mg | 10mg | 10% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.5g | 10% |
| Белки | 11.43g | 7.4g | 8% |
| Углеводы | 65.37g | 45.7g | 7% |
| Натрий | 148mg | 253mg | 5% |
| Цинк | 1.09mg | 0.54mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.258mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 0.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.198mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0% | |
| Валин | 0.312mg | 0% | |
| Гистидин | 0.158mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +445% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +558.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1957.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +975.4% |
