Сравнить продукты Шафран (пряность) и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +725% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +662.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +710.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +268.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1736.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +241.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 1235% | |
| Железо | 11.1mg | 1.37mg | 122% |
| Витамин C | 80.8mg | 4.4mg | 85% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.296mg | 55% |
| Магний | 264mg | 32mg | 55% |
| Калий | 1724mg | 226mg | 44% |
| Селен | 5.6µg | 24.8µg | 35% |
| Медь | 0.328mg | 0.089mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 5.575mg | 26% |
| Натрий | 148mg | 630mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 17% | |
| Витамин B9 | 93µg | 31µg | 16% |
| Углеводы | 65.37g | 19.87g | 15% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Белки | 11.43g | 17.19g | 12% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.2g | 11% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 3.109g | 7% |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.186mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 2.949g | 6% |
| Фосфор | 252mg | 215mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.172mg | 5% |
| Калорийность | 310kcal | 220kcal | 5% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Жиры | 5.85g | 8.05g | 3% |
| Цинк | 1.09mg | 1.34mg | 2% |
| Кальций | 111mg | 95mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 27µg | 35µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 1.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 18.67g | N/A |
| Сахар | 4.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.071g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +229% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +341.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +587.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.88g
