Сравнить продукты Шафран (пряность) и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +552.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +411.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1021.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +218.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81065.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +255% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +144.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +745.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +450% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.035mg | 1234% |
| Железо | 11.1mg | 0.99mg | 126% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Магний | 264mg | 24mg | 57% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.39mg | 48% |
| Калий | 1724mg | 337mg | 41% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 8.03mg | 41% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Белки | 11.43g | 24.38g | 26% |
| Медь | 0.328mg | 0.103mg | 25% |
| Цинк | 1.09mg | 3.87mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 23% | |
| Углеводы | 65.37g | 0g | 22% |
| Витамин B9 | 93µg | 11µg | 21% |
| Холин | 95mg | 17% | |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Селен | 5.6µg | 13.7µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.55g | 10% |
| Кальций | 111mg | 17mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 3.04g | 7% |
| Калорийность | 310kcal | 172kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 2.84g | 6% |
| Фосфор | 252mg | 217mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Жиры | 5.85g | 7.56g | 3% |
| Натрий | 148mg | 83mg | 3% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 0g | N/A |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.27mg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0% | |
| Треонин | 1.065mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.201mg | 0% | |
| Лейцин | 1.94mg | 0% | |
| Лизин | 2.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.569mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0% | |
| Валин | 1.347mg | 0% | |
| Гистидин | 0.885mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +319.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +113.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +461% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +562% |
