Сравнить продукты Шафран (пряность) и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +514% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +162.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +988.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +306.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10742.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +304.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +512.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +389.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.262mg | 1224% |
| Железо | 11.1mg | 1.02mg | 126% |
| Витамин C | 80.8mg | 0.4mg | 89% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.165mg | 65% |
| Магний | 264mg | 43mg | 53% |
| Калий | 1724mg | 656mg | 31% |
| Фосфор | 252mg | 62mg | 27% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Витамин B9 | 93µg | 19µg | 19% |
| Белки | 11.43g | 2.45g | 18% |
| Клетчатка | 3.9g | 8g | 16% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.066mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.019g | 14% |
| Медь | 0.328mg | 0.206mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 12% | |
| Жиры | 5.85g | 0.39g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.032g | 7% |
| Цинк | 1.09mg | 0.29mg | 7% |
| Кальций | 111mg | 39mg | 7% |
| Натрий | 148mg | 2mg | 6% |
| Селен | 5.6µg | 3µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.052mg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 65.37g | 75.03g | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.036g | 1% |
| Калорийность | 310kcal | 282kcal | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин B3 | 1.46mg | 1.274mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +366.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1091.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10778.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
