Сравнить продукты Швейцарский сыр и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +4350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше СеленСелен | +180.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +729.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4069.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +383% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +326.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2606.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1240% |
| Содержит больше ХолинХолин | +603.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 890mg | 20mg | 87% |
| Витамин B12 | 3.06µg | 0.99µg | 86% |
| Натрий | 187mg | 2081mg | 82% |
| Железо | 0.13mg | 5.42mg | 66% |
| Селен | 30µg | 10.7µg | 35% |
| Насыщенные жиры | 18.227g | 10.85g | 34% |
| Цинк | 4.37mg | 8.11mg | 34% |
| Витамин A | 288µg | 0µg | 32% |
| Витамин B9 | 10µg | 134µg | 31% |
| Фосфор | 574mg | 407mg | 24% |
| Медь | 0.047mg | 0.227mg | 20% |
| Холин | 15.5mg | 109.1mg | 17% |
| Калий | 72mg | 597mg | 15% |
| Холестерин | 93mg | 48mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.154mg | 12% |
| Белки | 26.96g | 33.2g | 12% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.142mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 1.732mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.179mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.046g | 11.305g | 8% |
| Жиры | 30.99g | 25.6g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Магний | 33mg | 51mg | 4% |
| Марганец | 0.026mg | 0.111mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 0.163mg | 4% |
| Углеводы | 1.44g | 11g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.341g | 1.011g | 2% |
| Калорийность | 393kcal | 410kcal | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.49mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Чистые углеводы | 1.44g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.401mg | 0% | |
| Треонин | 1.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лейцин | 2.959mg | 0% | |
| Лизин | 2.585mg | 0% | |
| Метионин | 0.784mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0% | |
| Валин | 2.139mg | 0% | |
| Гистидин | 1.065mg | 0% | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +663.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.5% |
