Сравнить продукты Швейцарский сыр и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +65% |
| Содержит больше КальцийКальций | +739.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +810.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +559.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +710.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +273.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +638.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +887.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.06µg | 0.31µg | 115% |
| Кальций | 890mg | 106mg | 78% |
| Насыщенные жиры | 18.227g | 1.81g | 75% |
| Фосфор | 574mg | 87mg | 70% |
| Белки | 26.96g | 3.16g | 48% |
| Селен | 30µg | 3.7µg | 48% |
| Жиры | 30.99g | 3.15g | 43% |
| Цинк | 4.37mg | 0.48mg | 35% |
| Витамин A | 288µg | 39µg | 28% |
| Холестерин | 93mg | 9mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.046g | 0.819g | 18% |
| Калорийность | 393kcal | 120kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.157mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.341g | 0.18g | 8% |
| Медь | 0.047mg | 0.111mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Углеводы | 1.44g | 19.64g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Натрий | 187mg | 98mg | 4% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.03mg | 3% |
| Марганец | 0.026mg | 0.097mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Железо | 0.13mg | 0.34mg | 3% |
| Магний | 33mg | 20mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 4µg | 2% |
| Калий | 72mg | 150mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.038mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 0.326mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.3µg | 1% |
| Холин | 15.5mg | 11.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.44g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 0g | 11.96g | N/A |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0.133mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.401mg | 0% | |
| Треонин | 1.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лейцин | 2.959mg | 0% | |
| Лизин | 2.585mg | 0% | |
| Метионин | 0.784mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0% | |
| Валин | 2.139mg | 0% | |
| Гистидин | 1.065mg | 0% | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше БелкиБелки | +753.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +883.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +223.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1263.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +94.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +882.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +645% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
