Сравнить продукты Шербет и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +618.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +395.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +767.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +866.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1908.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +403.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +508.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +887% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6508.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1700% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1113% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +820% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1225.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +805% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 15.259g | 64% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 1.3µg | 49% |
| Фосфор | 40mg | 347mg | 44% |
| Белки | 1.1g | 19.8g | 37% |
| Натрий | 46mg | 842mg | 35% |
| Жиры | 2g | 24.26g | 34% |
| Кальций | 54mg | 388mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.488mg | 30% |
| Витамин A | 12µg | 241µg | 25% |
| Холестерин | 1mg | 72mg | 24% |
| Селен | 1.5µg | 14.5µg | 24% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 1.364mg | 23% |
| Цинк | 0.48mg | 2.38mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 7.023g | 16% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.227mg | 16% |
| Витамин B9 | 4µg | 62µg | 15% |
| Углеводы | 30.4g | 0.46g | 10% |
| Калорийность | 144kcal | 300kcal | 8% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.724g | 4% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.63mg | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Калий | 96mg | 187mg | 3% |
| Магний | 8mg | 20mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Железо | 0.14mg | 0.33mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Медь | 0.028mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.21mg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 15.4mg | 1% |
| Марганец | 0.011mg | 0.038mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 24.32g | 0.46g | N/A |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.028mg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0% | |
| Треонин | 0.717mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.968mg | 0% | |
| Лейцин | 1.84mg | 0% | |
| Лизин | 1.766mg | 0% | |
| Метионин | 0.565mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0% | |
| Валин | 1.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
45%
Итоговая оценка минералов
9%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 71mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 796mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.099g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шербет дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.86g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины