Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шербет и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Шербет vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 16% 8.5% 5.3% 9.3% 13% 17% 6% 1.4% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.7%
Содержит больше МагнийМагний +137.5%
Содержит больше КальцийКальций +22.2%
Содержит больше КалийКалий +67.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +964.3%
Содержит больше МедьМедь +321.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +97.5%
Содержит больше МарганецМарганец +1363.6%
Содержит больше СеленСелен +300%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.44mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 4% 0.2% 0% 6.8% 22% 1.2% 13% 5.3% 16% 0% 3% 4.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +15%
Содержит больше Витамин AВитамин A +283.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +10800%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +222.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +44.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +860.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +375%
Содержит больше ХолинХолин +132.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.232mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.12µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шербет Кримпай DV% diff.
Насыщенные жиры 1.16g 12.449g 51%
Жиры 2g 22.41g 31%
Мононенасыщенные жиры 0.53g 7.336g 17%
Железо 0.14mg 1.49mg 17%
Калорийность 144kcal 353kcal 10%
Медь 0.028mg 0.118mg 10%
Натрий 46mg 266mg 10%
Витамин K 0µg 9.5µg 8%
Селен 1.5µg 6µg 8%
Полиненасыщенные жиры 0.08g 1.149g 7%
Марганец 0.011mg 0.161mg 7%
Витамин E 0.01mg 1.09mg 7%
Фосфор 40mg 79mg 6%
Белки 1.1g 4.15g 6%
Витамин B1 0.027mg 0.087mg 5%
Витамин B9 4µg 19µg 4%
Витамин A 12µg 46µg 4%
Холестерин 1mg 12mg 4%
Магний 8mg 19mg 3%
Углеводы 30.4g 38.44g 3%
Витамин B2 0.097mg 0.14mg 3%
Витамин B3 0.063mg 0.605mg 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Калий 96mg 161mg 2%
Клетчатка 1.3g 0.8g 2%
Холин 7.7mg 17.9mg 2%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Кальций 54mg 66mg 1%
Чистые углеводы 29.1g 37.64g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Сахар 24.32g 27.39g N/A
Цинк 0.48mg 0.44mg 0%
Витамин B5 0.224mg 0.232mg 0%
Витамин B6 0.023mg 0.02mg 0%
Витамин B12 0.13µg 0.12µg 0%
Транс-жиры 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 30% 66%
Белки: 1.1 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 30.4 г
Вода: 66.1 г
Другое: 0.4 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше ВодаВода +94.9%
Содержит больше БелкиБелки +277.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +1020.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +26.4%
Содержит больше ДругоеДругое +170%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.16 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.08 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1284.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1336.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шербет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167577/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.