Сравнить продукты Шербет и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +820.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +337.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +882.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +866.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +425.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6104.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1722.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1262.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +847.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1523.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +518.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 16.746g | 71% |
| Фосфор | 40mg | 393mg | 50% |
| Кальций | 54mg | 497mg | 44% |
| Жиры | 2g | 27.25g | 39% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 1.04µg | 38% |
| Белки | 1.1g | 20.05g | 38% |
| Витамин A | 12µg | 340µg | 36% |
| Натрий | 46mg | 800mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.503mg | 31% |
| Холестерин | 1mg | 90mg | 30% |
| Селен | 1.5µg | 14.5µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 8.606g | 20% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 1.177mg | 19% |
| Цинк | 0.48mg | 2.1mg | 15% |
| Витамин B9 | 4µg | 58µg | 14% |
| Углеводы | 30.4g | 0.49g | 10% |
| Калорийность | 144kcal | 327kcal | 9% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.086mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.495g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Магний | 8mg | 21mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Холин | 7.7mg | 15.4mg | 1% |
| Медь | 0.028mg | 0.021mg | 1% |
| Калий | 96mg | 128mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.158mg | 1% |
| Марганец | 0.011mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 0.49g | N/A |
| Железо | 0.14mg | 0.13mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
42%
Итоговая оценка минералов
9%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 754mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.586g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шербет дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.83g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины